تبلیغات
ناظرحضرت - لاغری در 60 ثانیه

لوگوی سایت


دانلود نرم افزار, یوزرنیم و پسورد نود32 ,فایل آپدیت آفلاین نود32, کلید های کاسپراسکای,آپدیت اویرا,آپدیت مکافی

موضوعات

آخرین ارسالی ها

آپدیت آفلاین نود32 به تاریخ 1392/07/09 بانک ویروس8861
یوزرنیم و پسوردهای جدید نود32 به تاریخ 1392/07/09 یا 2013/10/01
فایل آپدیت آفلاین اویرا به تاریخ 1392/01/15 یا 2013/04/04(همراه آموزش آپدیت)
دانلود آپدیت مکافی به تاریخ 1392/01/15
آپدیت کارت گرافیک
دانلود ESET NOD32 Antivirus & Smart Security 6.0.314.0 Final نسخه 32 و 64 بیتی
دانلود Avira Antivirus Premium / Internet Security 2013 13.0.0.3499 Final نسخه پولی با کرک
کلیدهای جدید کاسپراسکای به تاریخ 1392/01/04
آپدیت آفلاین آنتی ویروس AVG
دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس آواست AVAST به تاریخ 2013/03/21
فایل آپدیت آفلاین کاسپراسکای به تاریخ 1391/10/23 یا 2013/01/12 ( لینک مستقیم)
کلید فعالسازی ویندوز 8 همه نسخه ها
دانلود نرم افزار پخش تمامی فرمت های مالتی مدیا – KMPlayer v3.4.0.55
دانلود نرم افزار Multi Flash Kit 2.10.30
دانلود مستقیم مروگر گوگل کروم Google Chrome 24.0.1312.1 Dev

نظرسنجی

نظر شما درباره قالب جدید




آمار بازدید

کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

امکانات

لاغری در 60 ثانیه
 آیا می خواهد به سرعت وزن خود را کاه دهید؟ در این مقاله سعی بر این است که به شما یک استراتژی آموزش دهیم تا به کمک آن بتوانید کاهش وزن داشته باشید.
1 می توانید به مخلوط آب میوه ی مورد علاقه خود آب اضافه کنید.با این ترکیب می توانید در هر بار نوشیدنی 85 کالری کمتر دریافت کنید و در کل سال حدودا 2.5 کیلوگرم وزن کم کرده اید.
2.پیاده روی بهترین روش برای کاهش وزن است.از هر فرصتی برای پیاده روی استفاده کنید حتی زمانیکه با تلفن همرا صحبت می کنید در این صورت حدود 68 کالری سوزانده اید.
3.چای سبز به دلیل اینکه غنی از آنتی اکسیدان است چربی سوزی را برای شما افزایش می دهد.توصیه می شود قبل از راه رفتن و یا ورزش یک فنجان چای سبز بنوشید.

موضوع : سلامت ،
برچسب ها : لاغری لاغر شدن سریع آموزش لاغری رژیم لاغری دستور لاغر شدن درباره لاغری نوشیدنیهای کالری دار 
+ نوشته شده در دوشنبه 13 تیر 1390 ساعت 03:15 بعد از ظهر توسط امیر حسین ناظرحضرت | نظرات ()